"Уверенность — ключ к женской силе!
Я хочу, чтобы в нашей стране стало больше женщин, которые любят и ценят себя, которые знают, что счастье - это норма, а не какой-то дополнительный бонус тем, кто «заслужил»" Юля Балль
Я хочу, чтобы в нашей стране стало больше женщин, которые любят и ценят себя, которые знают, что счастье - это норма, а не какой-то дополнительный бонус тем, кто «заслужил»" Юля Балль
О вебинаре
Заниженная самооценка мешает нам строить здоровые отношения и карьеру, провоцирует неврозы и зависимости. Сомневаясь в себе, мы теряем время и возможности для развития. Проблема в том, что постоянная неуверенность угнетает нас не только морально, но и физически: мы быстрее утомляемся, чувствуем себя обессиленными, и в конце концов даже те дела, которые казались нетрудными, становятся непосильными.
Чтобы выбраться из этого замкнутого круга, одной силы воли недостаточно. От чего зависит наша самооценка и как ее укрепить, вы узнаете из вебинара.
Чтобы выбраться из этого замкнутого круга, одной силы воли недостаточно. От чего зависит наша самооценка и как ее укрепить, вы узнаете из вебинара.
Что вы узнаете на вебинаре
- Оценка, как составная часть психического процессаЧто такое оценка, Что влияет? Внешние и внутренние факторы
- «Детский» и «взрослый» взгляд на самооценкуКак оценивает себя ребенок. Как родители влияют на самооценку ребенка и как ему помочь стать уверенным в себе
- Идеальный образ себяЧто такое? Зачем он нужен? Как его использовать для собственного роста?
- Высокая и низкая самооценкаЧто такое на самом деле и как это влияет на нашу жизнь?
- Что такое адекватная (реальная) самооценкаЧто это? Умение реально себя оценивать - одна из составляющих психического здоровья и нормальной жизнедеятельности. Как выработать ее в себе?
- Самоуважение и любовь к себе: как взрастить?Как они связаны с самооценкой? Практические упражнения для укрепления самооценки и любви к себе
Спикер вебинара: психолог, психотерапевт Ретюнская Татьяна Юрьевна Образование:
Индивидуальная терапия и консультирование ( частная практика - с 2000 года ) - индивидуальная терапия ( зависимости, агрессивное поведение, трудности в общении ...) - семейное консультирование (семейный психолог, психотерапевт, психотерапия семей и пар) - неврозы, панические атаки, страхи, фобии - вопросы взаимоотношений в семье, с друзьями, на работе - помощь в преодолении кризисных состояний, измен, потерь близких, разводов и расставаний Бизнес-консультирование ( более 15 лет на руководящих должностях в различных компаниях ) - консультирование и оказание помощи в ведении переговоров - консультирование по вопросам взаимоотношений с работодателями, клиентами, партнерами и сотрудниками |
